Как приучить ребенка к кефиру

Содержание
  1. Как научить ребенка есть все — полезные советы и лайфхаки на Нямкин.ру
  2. Никакой агрессии
  3. Пропускайте приемы пищи
  4. Свобода гастрономического выбора
  5. Родители — достойный пример
  6. Как приучить ребенка к кефиру
  7. как приучить малыша к кефиру?
  8. Мама не пропустит
  9. Как приучить ребенка пить кефир?
  10. Как научить ребёнка жевать?
  11. Почему возникают проблемы с жеванием?
  12. Почему важно научить ребёнка жевать твёрдую пищу?
  13. К чему приводит неумение ребёнка жевать пищу?
  14. Способы приучения ребёнка к жеванию
  15. Как приучить ребёнка к кефиру?
  16. Лучшие ответы
  17. Когда можно давать кефир ребенку: основные правила введения продукта — Мой ребенок
  18. Когда начинать: со скольки месяцев можно вводить кефир в рацион грудничка
  19. Первый раз: правила введения кефира в прикорм грудничка
  20. Готовим кефир самостоятельно
  21. А если магазинный: как выбрать качественный продукт

Как научить ребенка есть все — полезные советы и лайфхаки на Нямкин.ру

Как приучить ребенка к кефиру

Старые методы воспитания детей, те самые, которые применяли еще наши бабушки, сегодня ушли далеко в прошлое. Раньше дети были буквально всеядны, сейчас же иных малышей не заставишь съесть не то, что лишнюю порцию каши, а вообще хотя бы ложку.

Наверняка, каждой маме знакома ситуация, когда ее ненаглядное чадо сидит за столом, и с унылым видом вот уже час вытаскивает кубики лука из окончательно остывшего супа. То же самое касается завтрака и традиционной овсянки, и ужина с полезной брокколи и отварной курицей.

Полностью отчаявшиеся родители же в этот момент всеми правдами и неправдами пытаются уговорить малыша съесть еще хоть кусочек.

Бесконечные «не будешь кушать — не вырастешь», «самолетик летит в ангар» и прочие доводы уже давно не актуальны для современных детей.

Так что же делать мамам в этом случае? Не обращать внимания на проблему или все-таки постараться привить ребенку любовь к гастрономическим яствам и пищевым привычкам? 

Ответ очевиден: проблему нужно решать. Ведь пищевое поведение формируется буквально с грудного возраста, а неправильное питание приводит к многочисленным сбоям в организме.

У детей «нехочух» в более взрослом возрасте часто наблюдаются проблемы с весом, нарушения обмена веществ и патологии ЖКТ. Приучать ребенка есть все подряд — крайне важно, от этого зависит его будущее и успех. Сотворить чудо можно даже с самым строптивым малышом, главное — найти подход и понять своего ребёнка.

Терпение — главный союзник

Доказано, что на формирование любой привычки требуется определённое время. Вкусовые пристрастия не являются исключением. Если малыш отказывается от тушеных кабачков сегодня, стоит попробовать подать этот же продукт завтра в другом блюде или варианте приготовления.

Терпение здесь — главный союзник родителей. Нужно пробовать, экспериментировать, проявлять фантазию, искать рецепты. Возможно, ребенок с удовольствием съест все тот же кабачок уже через 5-7 дней на радость маме.

Полет фантазии здесь безграничен: использование других салатных заправок, добавление нелюбимого ребенком ингредиента в выпечку, перемалывание в блендере пищи до состояния пюре.

Пробовать стоит до тех пор, пока малыш не привыкнет к продукту.

Нельзя полностью исключать определённое блюдо из ежедневного рациона только потому, что пару дней малыш выражает неудовольствие относительно ингредиентов.

Никакой агрессии

Распространенная ошибка всех родителей — агрессивное поведение и давление на ребенка. Подобные меры точно не приведут к желаемому результату, все получится в точности до наоборот: малыш возненавидит периоды приемы пищи и сами продукты, а к родителям больше не будет испытывать доверия.

Именно доверие — главный козырь в семейных взаимоотношениях. Если Вы хотите научить ребенка есть все, нужно научить его доверять родителям. В свою очередь, родители должны доверять ребенку, его словам, действиям и поступкам. Вполне возможно, что чадо не ест вовсе не потому, что ему не нравится блюдо.

Причины могут быть самые разные: плохое самочувствие, нет чувства голода, либо же мама слишком много положила. Заставлять ребенка съедать все подчистую категорически запрещено: впоследствии это может спровоцировать ожирение. Пусть малыш научится прислушиваться к собственным ощущениям и желаниям, и тогда процесс пойдет гораздо быстрее.

Пропускайте приемы пищи

Часто бывает так, что ребёнок вообще не хочет есть, даже если у него перед носом его любимые кукурузные хлопья или шоколадные шарики. В этом случае заставлять его не рекомендуется: через какое-то время малыш сам попросит покормить его. Также не следует между приемами пищи подкармливать чадо сладостями, фруктами, чипсами и прочим быстрым перекусом.

Пусть малыш действительно проголодается, тем более, что чувство голода не несет никакой угрозы здоровью. Кстати, голодный ребенок с гораздо большей охотой попробует новый продукт, который мама тщетно пытается ввести в детское меню вот уже неделю.

Сегодня в социальных сетях можно найти массу рецептов детского меню. Имеется пошаговый алгоритм действий, иллюстрированный понятными красочными картинками. Яичница в виде сердечка, блинчики, на которых джемом нарисованы улыбающиеся рожицы, мухоморы из яиц и помидоров черри — вариантов море.

Необычная сервировка стола погрузит малыша в увлекательную игру, в процессе которой он даже не заметит, что тарелка уже пуста. Кроме того, с подобными кулинарными творениями становится возможно спрятать неугодный продукт.

Помогут также персонажи из любимых мультфильмов малыша: можно рассказать, что черепашка ниндзя обожает брокколи, поэтому он такой сильный и выносливый. В общем, креативность — лучшие друзья. 

Свобода гастрономического выбора

Задача мамы — создать полноценное меню для всей семьи на весь день. Задача членов семьи — выбрать из всего изобилия то, что нравится больше всего. Ребенок, несмотря на его возраст, тоже наделен правами, так почему бы не позволить ему самому решать, что он хочет съесть на обед или ужин?

Конечно, здесь важно следить за тем, что имеется в холодильнике и на полках шкафов. Если кухня забита быстрым, вредным, но с точки зрения ребенка, очень вкусным фастфудом, ничего не получится. В таких случаях малыш почти гарантировано отдаст предпочтение неправильной пище. Но если предложить на выбор плов с курицей или суп с фрикадельками, то оба варианта одинаково хороши.

Пусть ребёнок вместе с родителями наполняет продуктовую тележку товарами. Пусть участвует в кулинарном процессе. Такой подход поможет научить его есть все подряд быстрее, ведь каждому любопытному малышу интересно, что же за блюдо получилось совместными с мамой усилиями.

Родители — достойный пример

Дети — зеркальное отражение своих родителей. Практически всегда и во всем они повторяют поведение взрослых, когда те этого даже не замечают. Разумеется, если кто-то из членов семьи категорично настроен против баклажанов, то и ребёнок ни за что не станет их есть. Научить малыша есть полезную и разнообразную пищу можно только на собственном примере.

Постоянные увещевания и разговоры о том, что цветная капуста — кладезь витаминов, не возымеют никакого действия, если родители в это время едят гамбургер. Придется очень постараться и приложить максимум усилий, чтобы выдавить из себя искреннее и радостное «м-м-м, вкуснятина» во время поедания нелюбимого продукта. Однако эффект от таких действий не заставит себя ждать.

И никогда не злитесь на малыша, если он решил поиграть за столом. В конце концов, это просто маленький человечек со своим восприятием мира. Некоторые дети после игровых манипуляций за столом с большой охотой начинают есть все подряд. А европейские специалисты и вовсе считают, что за столом малышу можно позволить делать все, что ему заблагорассудится.

Источник: https://nyamkin.ru/advice/kak-nauchit-rebenka-est-vse

Как приучить ребенка к кефиру

Как приучить ребенка к кефиру

ВАЖНО! Для того, что бы сохранить статью в закладки, нажмите: CTRL + D

Задать вопрос ВРАЧУ, и получить БЕСПЛАТНЫЙ ОТВЕТ, Вы можете заполнив на НАШЕМ САЙТЕ специальную форму, по этой ссылке >>>

как приучить малыша к кефиру?

у кого есть реальные методы или победы в этом нелегком деле? я даже пробовала снежок ему давать( у нас в городе это очень вкусный напиток, наподобие ряженки только сладкой) и то он в меня все плюет и рыдает.

Мы очень мало набрали вес. У нас аллергия и я перестала давать смесь, вот и результат, покупаем козье молоко, развожу его, целиком боюсь давать, ребенку всего лишь годик.

А кисломолочку можно, вот я и озадачена… выручайте! как его приучить?

Мобильное приложение«Happy Mama»4,7 Общаться в приложении гораздо удобней!

моих не надо было приучать… пьют можно сказать литрами)))

я всегда чуток сахара добавляла чтобы пил, сейчас отказывается наотрез) а из бутылки маленький пил только так

о, щас дам совет- брезгливым не смотреть и не читать)))

короче моешь сам пакет с ряженкой или кефиром теплой водой с мылом… отщипываешь кусочек пакета… уголок… можно и зубами оторвать (я со своей ленью так и делаю) и в ротик малышу, когда мультики смотрит… чуть чуть давани пакет..(только чуть. ) и он будет его насасывать)

так и подруга свою ляльку приучила и я

особенно когда сначала что то вкусненькое и сладенькое… а потом с уголка ряженкой запивать… или катыком Дэповским- он мягче как то

иначе бы мы свои запоры и не вылечили бы((

Мы пили деповскую ряженку без всякго приучения! Даже не сахарила! В чистом виде и по полтора пакета в сутки. Перед тем, как от груди отучить дала бутылочку с ряженкой, он начал пить. А приучить… видимо у каждого свои вкусовые пристрастия, а ваш Санька не оценил вкус)

Оля, я младшего брата кормила с двух с половиной недель чистым коровьим молоком)) Мне было 13 лет, когда он родился, а мама курила. 2 недели она пряталась от меня, а когда я увидела её снова с сигаретой, закатила истерику, отбрала братишку и сама начала кормить.

Кто бы мне объяснил, что нельзя такому малышу давать цельное молоко! Слава Богу, последствий не было! А в годовалом возрасте можно уже не боясь давать цельное молочко. Начни с небольшого колличества. Не паникуй и не бойся. Потому что случается обычно то, чего боишься.

От разбавленного молока ему, конечно же мало чего поступает. Пробуй, Оля! Всё будет хорошо!

Я писала о молоке в общем. Попробуй дать цельное козье молоко, но в малом колличестве, посмотри на реакцию малыша, потом больше дай.

Мама не пропустит

женщины на бэби.ру

Наш календарь беременности открывает Вам особенности всех этапов беременности — необычайно важного, волнующего и нового периода Вашей жизни.

  Приучить ребенка спать спокойно

Мы расскажем Вам, что будет происходить с Вашим будущим малышом и Вами в каждую из сорока недель.

Источник: http://www.baby.ru/blogs/post/480745010-203377438/

Как приучить ребенка пить кефир?

Может, у кого какие хитрости есть?

Дней на сайте: 2774

Дней на сайте: 2760

Дней на сайте: 2454

Дней на сайте: 3291

Дней на сайте: 2958

Сначала по несколько глотков пила, потом грамм 50, а потом стала и всю коробочку выпивать.

Дней на сайте: 3074

Часто у малышей не переносимость молока, зачем пихать кефир?.

причем здесь непереносимость молока и кефир? Это абсолютно разные продукты по свойствам.

Дней на сайте: 2906

Дней на сайте: 3079

Дней на сайте: 2906

Дней на сайте: 2679

Дней на сайте: 3077

Не пьет ни в какую, а ведь он такой полезный! Может, у кого какие хитрости есть?.

Добрый день!

У меня не хитрость, просто напишу, приучила малыша пить вечером, после купания или душа, сладенький наш снежок

И пить после водных процедур хочется, и не кислый. По моему мнению, снежок не хуже кефира, пока пьём его.

Автор, может с ацидофилина начать? По столовой ложке предлагать несколько раз в день-для нас это выход был.

А вообще надо пробовать разные км продукты, не зацикливаясь на одном, — в каждом есть польза.

Сейчас такой большой выбор кисломолочки с разными вкусами, обязательно что-нибудь понравится.

Дней на сайте: 4302

вдвоем с сыном пьем перед сном по кружечке.

сладкие снежок и ацедофилин не любит.

убеждаю, что полезно — кальций для косточек, белки для мышц, ну и для кишечника микрофлора!!

на это и повелся

Дней на сайте: 3253

Дней на сайте: 2765

Дней на сайте: 2524

Дней на сайте: 2839

Яснова Юлия Артуровна

Совместно с Центром аллергии и астмы «Парацельс»

Морозова Валентина Николаевна

Отношения между родителями и детьми

Данила (Мама Катеринка84 ),

Илья (Родитель mama2006 ),

Ксения (Мама @llohk@_85 ),

Варя (Мама агнешка ),

Илья (Мама Natik ),

Катя (Мама Natik ),

Мария (Мама ellena ),

Катюля (Родитель Натка83 ),

Анастасия (Мама Strekozka ),

Сынок (Родитель ЖеняСаша ),

Матвей (Мама Юлюсик ),

Артёмка (Мама mari31 ),

Захар (Мама amazonka1306 ),

Виктор (Мама Кэтрин83 ),

Никита (Мама Штыль ),

Артём (Мама ЛучшаяМа ),

Илья (Папа Викториан ),

Машенька (Родитель marina.dr ),

Артем (Мама Яна_А ),

Шихова Анна Сергеевна (Мама Марюша ),

Александр (Мама alena72 ),

Мария (Мама Milochka1977 ),

Александр (Мама Lenelka ),

Дашуля (Мама ОтпускNicca ),

Тёма (Мама Андерсон ),

Алексей (Мама Awrora ),

Элина (Мама Lisa513 ),

Есения (Мама yll.a ),

Роман (Папа Добрый_Папа ),

Лизонька (Мама alenka2000 ),

Александра (Родитель LENCHA83 ),

Славочка (Мама natali_250 ),

Олеся (Мама dasha-70 ),

  Как приучить ребенка к саду советы мам

Мирон (Мама marinagebel ),

Гришенька (Мама Марочка ),

Александр (Мама Nastasia_ya ),

Дарья (Мама super-detka ),

София (Мама Эльзок ),

Екатерина (Родитель tetkaMarfa ),

Шурка (Мама irinusa ),

Павлуха (Мама Анфисочка ),

Марго (Мама светланаSM ),

Аглая Евгеньевна (Мама Sashakleeva ),

Али-Лионель (Мама лучик09 ),

Лев (Мама Holodok ),

Дария (Мама Золотая72 ),

Платон (Мама nika2008 ),

Ульяна (Мама lenawt78 ),

Лиза (Мама katya_pl )

Организация отдыха и оздоровления детей и подростков в каникулярный и внеканикулярный период. Организация досуговых программ: тур выходного дня, день здоровья, новогодние утренники, выпускные вечера и др.

Источник: http://www.detkityumen.ru/forum/thread/94395/

Кефир – очень полезный кисломолочный продукт, который необходимо употреблять в пищу не только взрослым, но и маленьким детям. Вводить его в прикорм педиатры рекомендуют с 8 месяцев.

Спонсор размещения P&G Статьи по теме «Как приучить ребенка к кефиру» Как начинать прикорм ребёнка Как лечить колики у новорожденного Как кормить котенка

К сожалению, малыш не может знать, какие продукты полезны для его здоровья, а какие вредны. Поэтому, когда вы предлагаете своему ребенку что-то для него непривычное, он может начать сопротивляться. Не стоит впадать в панику, все решаемо. Попробуйте обхитрить малыша, налив кефир в бутылочку для кормления.

Если кроха — «искусственник», то он подумает, что это – привычная смесь, и станет пить ее без сопротивления. Если же ребенок с рождения питался грудным молоком, то здесь прикорм может быть затруднителен.

Малыш может просто из любопытства попробовать, что находится в пузырьке, а может и проигнорировать предложение.

В таком случае существуют альтернативные способы приучения ребенка к кефиру. Смешайте обычное фруктовое пюре (яблочное, грушевое и т.п.) с кефиром в равной пропорции и взболтайте полученную смесь.

В результате вы получите очень необычную, но вкусную однородную массу. Она непременно придется ему по душе. Единственный нюанс: не смешивайте большие объемы.

Срок годности фруктов и кисломолочных продуктов в «совместном варианте» недолгий.

Приучить ребенка к кефиру можно также, налив жидкость в красивую упаковку от продукции компаний «Растишка» или «Имунелле». Малыш, не знакомый с ее «фирменным» вкусом, будет радостно пить любую жидкость из красивой, нарядной баночки и, возможно, даже добавки попросит.

Если ваш ребенок принципиально не пьет кефир из-за его кисловатого вкуса, вы опять-таки можете перехитрить малыша. Добавьте в исходный напиток чуть молока, смешав его с вареньем, медом и т.д. (с чем-то сладким и без консервантов). При помощи этого нехитрого приема кефир станет самым любимым лакомством вашего чада.

Говорят, что если ребенок не пьет кефир, – значит, просто не хочет. Можно, конечно, с этим утверждением согласиться и не утруждать себя муками совести, но только подумайте, сколько полезных веществ при этом не получит организм вашего любимого малыша.

Другие новости по теме:

За последние годы практика детского питания существенно изменилась. Кроме усредненных показателей сроков введения прикорма, существуют еще и индивидуальные нормы для каждого ребенка, которые родители определяют вместе с педиатром. Как правило, малыши, находящиеся на грудном вскармливании, до

  Как приучить ребенка к прогулочной коляске

В первые дни жизни много волнений может сопровождать кормление ребенка грудью. Кормящие мамы, которых вы когда-либо видели, делали это просто и без всяких усилий. А вы, как не пытаетесь, не можете заставить ребенка даже взять ваш сосок в рот, не говоря уже о том, чтобы малыш начал полноценно сосать

Прикорм — это питание, которое вводится в рацион ребенка после достижения им 6 месяцев в дополнение к основному питанию (материнскому молоку или смеси). Целью введения прикорма является обеспечение ребенка теми питательными веществами, поступление которых с основным питанием недостаточно, а также

Наверняка многим родителям не терпится накормить своего малыша полезными и вкусными продуктами. Однако не стоит торопиться с этим. Специалисты рекомендуют начать прикорм грудного ребенка кефиром только в 8 месяцев. Дело в том, что помимо полезных веществ, в кисломолочных продуктах содержится много

Многие малыши пьют молоко и кушают все молочные продукты с удовольствием, но есть дети, которые отказываются употреблять молоко даже с какао. Но для нормального роста и развития деткам просто необходимо кушать творог и пить молоко. Первой задачей родителей является поиск правильного подхода к

Как правильно и когда вводить смесь и заменять ГВ (грудное вскармливание)? Когда можно начать давать пюре и овощные каши? Можно ли вводить их одновременно? Не скажется ли это на здоровье ребенка? Эти и многие другие вопросы волнуют молодых мам ежедневно. Вы узнаете, как же вводить питание марки

Особых проблем с тем, как начать прикорм в 6 месяцев, нет. К этому возрасту ребенок начинает проявлять интерес к иным формам пищи, которые он видит на столе родителей. Чтобы познакомить малыша с новыми продуктами, нужно лишь определиться с линией прикорма, которую можно начать с овощей, каш или

Первые месяцы после рождения малыша его кормление возможно только двумя способами: либо это грудное молоко, либо подходящая ребёнку молочная смесь. Но время не стоит на месте: малыш растёт, и приходит пора знакомить его с другими продуктами. И в этот период перед молодыми мамами встаёт вопрос:

Наступает момент, когда ваш ребенок подрос, и ему необходимо начинать пользоваться чашкой. Так думает мама. А ребенок крепко цепляется за свою бутылочку и не желает ее менять на такой неудобный и громоздкий предмет. Как приучить пить из чашки маленького ребенка? Спонсор размещения P&G Статьи по

Современная жизнь, постоянные стрессы и стремление иметь красивый бюст часто приводят к тому, что женщины не имеют возможности или сознательно отказываются кормить ребенка грудью. Благо, рынок детского питания заполнен неплохими смесями, обеспечивающими практически полноценное питание малыша в

Источник: http://dokak.ru/drugoe-deti/106302-kak-priuchit-rebenka-k-kefiru.html

Источник: http://ProGrudnichkov.ru/priuchit/kak-priuchit-rebenka-k-kefiru

Как научить ребёнка жевать?

Как приучить ребенка к кефиру

Многие мамы, при переводе малыша на твёрдую пищу, жалуются на то, что он совершенно ничего не жуёт.

Одни говорят, что у их ребёнка не получается это делать, другие – что он умеет, но просто не хочет и ленится, а третьих беспокоит то, что малыш очень непоседливый и не может проявить даже чуточку терпения, чтобы как следует всё прожевать.

Как бы то ни было, эта проблема может встречаться даже у детей 4-5 лет и в более старшем возрасте.

Приведём основные способы того, как научить ребёнка жевать твёрдую пищу.

Под навыком жевания подразумевают умение малыша самостоятельно измельчать твёрдую пищу во рту и глотать её. Считается, что чем раньше сформируется этот навык, тем лучше.

Когда у грудничка начинают чесаться дёсны и он тянет всё в рот, пытается кусать и грызть – это и есть период для развития умения жевать.

Родителям важно не пропустить это время и, ещё до появления первых зубов, давать малышу прорезыватели, сушки, чтобы он, с помощью твёрдых предметов, понемногу привыкал прилагать усилия для жевания, напрягая нужные мышцы.

Почему возникают проблемы с жеванием?

Основные причины того, что ребёнок не жуёт твёрдую пищу:

  • Позднее введение прикорма;

Некоторые родители оттягивают момент знакомства малыша со взрослой пищей, полагая, что ему вполне хватает грудного молока (читайте статью по теме: Таблица прикорма ВОЗ>>>).

Но к твёрдой консистенции еды грудничку привыкнуть нелегко, на это требуется довольно много времени, поэтому промедление с введением прикорма часто становится причиной того, что ребёнок не хочет жевать еду, подаваемую кусочками.

  • Длительное преобладание в рационе малыша пюреобразной пищи;

Многие мамы боятся того, что ребёнок подавится или не сможет проглотить твёрдую пищу, поэтому долгое время кормят его протёртой или полностью размятой едой, а также злоупотребляют баночным пюре (это ведь так удобно!).

Безусловно, это расслабляет и никак не способствует тому, чтобы ребёнок научился жевать пищу. Изучите статью Как давать первый прикорм малышу>>>.

  • Регулярное кормление через бутылочку, а не с ложки также зачастую приводит к лени и сложному привыканию к твёрдой пище;
  • Чрезмерная активность ребёнка. Непоседе сложно усидеть долго на одном месте и сосредоточиться на пережёвывании пищи (о том, как найти подход к активным деткам, можно узнать из статьи Ребенок-холерик>>>);
  • Нежелание родителей уделять много времени вопросам кормления и обучения малыша навыкам жевания;
  • Кормление через силу. Когда ребёнка принуждают есть то, что он не хочет, то, вследствие отсутствия аппетита, он может пытаться быстрее проглотить пищу.

Почему важно научить ребёнка жевать твёрдую пищу?

  1. Хорошо пережёванная пища лучше усваивается организмом;
  2. Чем лучше еда пережёвана и смочена слюной, тем легче проходит процесс пищеварения;
  3. Чем тщательнее малыш жуёт, тем лучше ощущает вкус еды, что поддерживает его пищевой интерес и формирует вкусовые пристрастия;
  4. Вместе с умением жевать, ребёнок приобретает навыки глотания. Он учится определять, какой объём пищи сможет съесть за один приём и, если что-то пошло «не туда», то избавиться от лишнего количества;
  5. Тренировка челюстно-лицевых мышц способствует развитию речи. Чем больше малыш жуёт, тем лучше это сказывается на произношении им звуков и слов.

Изучите статью Как правильно кормить ребенка?>>>

К чему приводит неумение ребёнка жевать пищу?

  • Затрудняется процесс переваривания пищи, поскольку она попадает в организм недостаточно измельчённая и смоченная слюной. Вследствие этого, ферменты и желудочный сок не вырабатываются в нужном количестве;
  • Происходит ослабление зубов. Они могут стать более шаткими и выпасть раньше срока;
  • Отсутствует тренировка мышц языка, что может привести к замедлению развития речи (узнайте, когда ребенок начинает говорить?>>>);
  • Закрепляется стойкая привычка есть полностью однородную пищу, малыш ленится жевать и отказывается от твёрдых кусочков.

Способы приучения ребёнка к жеванию

  1. Думая о том, как научить ребёнка жевать и глотать пищу, в первую очередь обратите внимание на своё поведение. Какой пример вы подаёте?

Вы сами тщательно пережёвываете пищу или кушаете на бегу? Ради привития малышу этого навыка имеет смысл пересмотреть своё отношение к еде.

https://www.youtube.com/watch?v=OrvITv9OGI8

Садитесь за стол вместе с ним и демонстрируйте на личном примере, как тщательно нужно жевать, не торопясь и не набивая «полный рот».

  1. При введении прикорма нужно постепенно приучать ребёнка к более твёрдой консистенции пищи;
  • Сначала все блюда даются в виде пюре (в 6-7 месяцев), можно добавлять крошечки еды и несколько мягких кусочков;
  • Затем к 8-9 месяцам пищу уже можно разминать ложкой или вилкой, включать в неё маленькие полутвёрдые частички и мягкие крупные кусочки;
  • В 11-12 месяцев предлагайте малышу твёрдую пищу, чередуя её (но не смешивая в одной тарелке) с пюре. Так, уже в год можно научить ребёнка хорошо жевать разные продукты.

Чтобы научить ребенка уже к году жевать кусочки, не давиться и кушать аккуратно, посмотрите схему введения прикорма по схеме, предложенной в интернет-курсе Азбука прикорма: безопасное введение прикорма грудничку>>>

  1. Постарайтесь не показывать малышу свой страх того, что он подавится и не сможет проглотить кусочки еды. Дети чувствуют наше настроение и тоже могут начать бояться и отказываться от «опасной», на их взгляд, пищи.

Соблюдайте правила безопасности, когда знакомите ребенка с твердой пищей, никогда не оставляйте ребенка одного наедине с твердым куском еды.

  1. Если малыш всё же сам боится подавиться и отказывается от твёрдых кусочков, заверните один из них в марлю (или положите в ниблер) и дайте ему пожевать;

Это может быть ломтик яблока, груши, хлеба или какого-либо овоща. Так ребёнок понемногу будет привыкать к твёрдым кусочкам и перестанет их бояться.

  1. Массаж языка поможет преодолеть рвотный рефлекс и выталкивание пищи изо рта. Его можно делать через салфетку или специальной щёточкой в первые месяцы приучения к жеванию;
  2. Постарайтесь превратить процесс жевания пищи в увлекательное занятие;
  • Например, придумать какую-нибудь легенду, почему нужно хорошо прожевать всё, что лежит в тарелке или устроить соревнование, кто дольше будет «работать зубками»: малыш или мама;
  • Пусть каждый раз, как только ребёнок хорошо справится с заданием и тщательно прожуёт пищу, животик поблагодарит его за то, что он помогает переваривать еду и получать много витаминов из неё.

Конечно и в 2 года можно научить ребёнка жевать. Но всё же в этом процессе важна внимательность и последовательность.

Чем раньше вы начнёте уделять время приучению малыша к жеванию, тем эффективнее и быстрее он освоит этот навык. Детям в 1,5-2 года можно давать длинные продукты, которые удобно держать в руках и откусывать.

Для детей старше года есть свои приемы и хитрости при обучении ребенка жевать. Смотрите курс Едим с удовольствием: возвращаем здоровый аппетит ребенку>>>

  1. Учите малыша жевать с помощью тех продуктов, которые ему нравятся. Так ему будет приятнее подолгу держать их во рту и тщательно пережёвывать;
  2. Не предлагайте слишком большие порции, лучше добавить еду, в случае, если она понравится ребёнку и он захочет покушать ещё. Не давайте новую порцию, пока малыш не прожуёт предыдущую, не торопите его;
  3. Делайте артикуляционную гимнастику. Она будет способствовать укреплению челюстно-лицевых мышц и развитию речевого аппарата.

Каким бы сложным ни казался процесс приучения ребёнка к жеванию пищи, всё же подавляющее большинство детей успешно осваивают этот навык. При ваших грамотных и методичных действиях, ребенок обязательно освоит его.

Источник: https://uroki4mam.ru/kak-nauchit-rebyonka-zhevat

Как приучить ребёнка к кефиру?

Как приучить ребенка к кефиру

» Дети »

Вопрос знатокам: ну блин ни в какую! не пьет

С уважением, Лисёнок

Лучшие ответы

Екатерина Кубышкина:
наши дочи тоже не жаловали кефир, а приучили их очень просто: запретный плод, как известно, сладок. просто сидели и демонстративно перед ними пили кефир, разумеется, любопытные 3х-летки тут же стали выяснить: что это, почему белое и т.д.. Объяснили им, что это кефир — как кофе: взрослым можно, а детям нет. естесственно, они тут же стали выпрашивать хоть глоточек, чтобы они «как большие» тоже пили кефир

Источник: https://dom-voprosov.ru/deti/kak-priuchit-rebyonka-k-kefiru-2

Когда можно давать кефир ребенку: основные правила введения продукта — Мой ребенок

Как приучить ребенка к кефиру

Как только ребёнку исполнится шесть месяцев, педиатры рекомендуют вводить прикорм. Каждые две недели в меню малыша, если у него нет аллергии и других негативных реакций, появляется новый продукт. Через некоторое время ребёнку дают попробовать кефир.

И вот здесь у родителей возникает множество вопросов, начиная с того, со скольки месяцев можно вводить кефир в меню грудничка, и заканчивая тем, какой фирмы покупать или готовить напиток самостоятельно. Некоторые родители скептически относятся к кефиру, объясняя это тем, что ребёнок ещё слишком маленький для этого продукта и лучше пробовать молоко.

Педиатры опровергают эту теорию: детям до года молоко давать нельзя, а вот кефир станет не только вкусным, но и полезным дополнением к другим блюдам.

Когда начинать: со скольки месяцев можно вводить кефир в рацион грудничка

Кефир — это кисломолочный продукт, который получается при сквашивании молока. Молоко для производства кефира используют цельное или обезжиренное.

Полезные свойства этого напитка обеспечиваются благодаря входящим в состав кисломолочным бактериям и грибкам.

Почему именно кефир можно вводить в прикорм грудничку, в отличие от молока? Все дело в том, что этот напиток очень легко усваивается в организме. А если в него добавить сок или свежие ягоды, получится замечательный и вкусный йогурт.

Кефир можно давать детям в возрасте до года

Первый вопрос, который волнует маму, когда же можно давать грудничку кефир. В первую очередь это зависит от метода питания ребёнка. Дети, которые находятся на грудном вскармливании, впервые пробуют полезный кисломолочный напиток в восемь месяцев.

Искусственникам можно вводить кефир немного раньше — с семи месяцев. Врачи, в частности доктор Комаровский, рекомендуют давать кефир не чаще одного раза в день. Максимальное количество кисломолочного напитка не должно превышать 150–200 мл в день.

Первый раз: правила введения кефира в прикорм грудничка

В 7–8 месяцев, в зависимости от того, питается ли ребёнок грудным молоком или смесью, начинайте давать кефир малышу. В первый раз рекомендуется пробовать этот напиток не больше чайной ложки. Этого количества кефира хватит для начала.

Если у малыша не возникнет негативных реакций, порцию можно постепенно увеличивать и через месяц ребёнок может выпивать 50 мл кефира в день. В 9–10 месяцев малышу можно давать 100 мл кисломолочного напитка в день, а к году порция увеличивается и составляет уже 200 мл. Больше кефира давать грудничкам не рекомендуется, т.к.

почки малыша ещё не справляются с такой нагрузкой. Доктор Комаровский рекомендует увеличивать эту порция только после трёх лет.

Максимальная порция для ребенка от одного до трех лет — 200 мл кефира

Некоторые родители опасаются давать малышам кефир из-за содержания в составе спирта. Педиатры утверждают, что кефир безопасен для ребёнка, если соблюдены все условия хранения и сроки годности.

Конечно, в случае истекшего срока употребления, такой продукт категорически запрещается давать ребёнку, т.к. в процессе брожения увеличивается составляющая доза спирта в кисломолочном напитке.

Стоит обратить внимание, что кефир рекомендуется давать ребёнку в обед. Утром специалисты рекомендуют кормить малыша грудным молоком или адаптированной смесью.

На ночь кисломолочный продукт также не рекомендуется давать по той причине, что малыш им не насытится. Педиатры настаивают, чтобы ребёнок дольше проспал ночью и реже просыпался на кормление, перед сном ему нужен плотный ужин.

Для детей до 9–10 месяцев это грудное молоко или смесь, а ближе к году лучше покормить младенца сытной кашей, молочной или безмолочной.

Врачи всего мира настаивают, что молоко нежелательно давать детям до года, в отличие от кефира, который отлично подходит для прикорма. Это связано с огромным количеством полезных свойств, которыми обладает этот популярный кисломолочный напиток:

  • в составе огромное количество лакто- и бифидобактерий. Кефир является натуральным пробиотиком, который положительно влияет на работу желудочно-кишечного тракта, налаживает пищеварение, а также нормализует микрофлору в кишечнике. Регулярное употребление кефира способствует укреплению иммунитета и повышению защитных сил организма;
  • кефир богат витаминами и полезными элементами. Витамины группы В обязательны в достаточном количестве для полноценного развития малыша. Огромные запасы кальция, необходимое детям первых лет жизни, является отличной профилактикой рахита: один стакан кефира в сутки, около 200 мл, обеспечивает 25% суточной дозы кальция для детского организма. Йод и фолиевая кислота отвечают за гармоничное умственное развития, а также нормальную работу нервной системы малыша;Состав кисломолочного напитка
  • при регулярном употреблении кефира лучше усваивается железо, что является профилактикой железодефицитной анемии;
  • помогает восстановить защитные силы организма после перенесённых инфекций. Полезные бактерии, которые входят в состав продукта, помогаю вывести токсины, поэтому кефир рекомендуется пить при рвоте. Во время пищевых отравлений с диареей, кефир помогает справиться с расстройством пищеварения, а также благодаря молочной кислоте в составе, помогает справиться с бактериями и инфекциями;
  • источник белка: этот элемент обязателен для растущего организма, т.к. участвует во многих строительных процесса клеток, органов и систем. Поэтому дети обязательно должны получать белок для полноценного развития. 200 мл кефира составляют 10% от необходимой суточной дозы белка для детей до года.

Поэтому кефир очень важен в рационе питания грудничка. Бывают случаи, когда дети не хотят пить этот кисломолочный напиток из-за его кисловатого вкуса.

Врачи рекомендуют добавить в кефир свежие фрукты или ягоды, чтобы напиток был более сладким.

Некоторые мамы предпочитают добавлять сахар, однако педиатры не рекомендуют так делать: сахар не полезен грудничкам, поэтому сладкие фрукты или ягоды — это лучшее решение.

Как и любой продукт, кефир у некоторых детей может вызвать негативные реакции:

  • у детей грудного возраста кефир может вызвать аллергию. Это связано с тем, что белок может не расщепляться ферментами детского организма, поэтому возникают аллергические реакции, чаще всего проявляющиеся сыпью или сильным расстройством пищеварения, метеоризмом и коликами. В этом случае родителям рекомендуется заменить кефир из коровьего молока на кисломолочный напиток, который изготавливают из козьего молока. Как правило, кефир на козьем молоке хорошо переносится детьми, не вызывая аллергии. Однако такой кефир можно вводить в меню грудничка не ранее 10 месяцев;
  • оказывает негативное воздействие на работу почек. В состав кефира входит кислота и некоторые минеральные соли, которые в большом количестве способны вызвать сбои в работе почек и пищеварения. Поэтому врачи запрещают пить кефир детям до трёх лет более 200 мл в сутки. Эта порция является оптимальной и не наносит вреда системам организма.

Этот выбор стоит перед каждой мамой, а мнения разделились. Некоторые утверждают, что для детей такого возраста лучше давать только домашний кефир, другие настаивают, что безопаснее купить уже готовый продукт.

Тем не менее, выбор только за родителями, ведь даже дипломированные врачи рекомендуют по-разному.

Одни за молочную кухню или магазинный напиток, другие уверяют мам готовить кефир самостоятельно, если не из домашнего молока, то из магазинного, но дома с помощью закваски.

Готовим кефир самостоятельно

Если родители отдают предпочтение домашнему приготовлению напитка, врачи сразу обращают внимание: нельзя давать грудничкам просто скисшее молоко, желудок малыша просто не в состоянии переварить такой напиток, т.к. ферментная система ещё не полностью созрела для взрослой пищи.

Лучший вариант приготовления кефира дома — использовать молоко и специальную закваску, в которой определённый состав бактерий и грибков. Врачи рекомендуют тщательно выбирать молоко: не стоит покупать продукт на рынке без необходимых документов, которые подтверждают, что в молоке нет патогенных бактерий и инфекции.

Специалисты рекомендуют отдавать предпочтение магазинному молоку, срок хранения которого не превышает 10 суток, а жирность не более 3,2%.

Для кефира домашнего приготовления лучше использовать пастеризованное молоко и закваску

Выбрав молоко, нужно позаботиться о закваске. Лучше всего покупать её в аптеке: там соблюдаются все необходимые условия хранения, т.к. бактерии погибают при неправильном температурном режиме.

Закваски продаются в пакетиках или в ампулах. Также в качестве закваски можно использовать небольшое количество кефира более раннего приготовления или сметану.

Готовить кисломолочный продукт совсем несложно:

  1. Возьмите обезжиренное или пастеризованное молоко 1 л.
  2. Закваска: один пакетик покупной или 4 столовые ложки сметаны или кефира хорошего качества.
  3. Доведите молоко до кипения и оставьте охлаждаться при комнатной температуре. Обратите внимание, не стоит пытаться ускорить процесс остывания молока, вынося его на холодный воздух или отправляя в холодильник. Одно из условий успешного приготовления кефира — молоко должно остывать постепенно при комнатной температуре.
  4. Как только молоко станет тёплым, приблизительно 25 градусов, в него можно добавлять закваску. Если вы используете сухие бактерии, налейте 100 мл молока в отдельную ёмкость и добавьте туда закваску. Тщательно перемешайте до однородной массы, чтобы закваска не была комочками. Затем выливайте эту смесь в ёмкость с молоком, перемешайте. Кефир или сметану можно добавлять непосредственно в ёмкость с молоком и также хорошо перемешать.
  5. Заквашиваться кефир может в йогуртнице или в бутылках, но обязательно в теплом месте. Процесс приготовления в йогуртнице проще и кефир всегда получается: достаточно развить молоко по специальным баночкам, поставить их в йогуртницу и включить прибор, выставив время 12 часов. После этого дать кефиру остыть и напиток готов. Если у вас нет такого прибора, разлейте молоко в бутылки или банки и поставьте в тёплое место без сквозняков и холодного воздуха на 12 часов. Затем переставьте продукт ещё на 4 часа в холодильник. После этого кефир готов к употреблению.
  6. Ещё один вариант — приготовить кефир в мультиварке: принцип действия такой же, только после добавления закваски в молоко, его нужно перелить в чашу мультиварки, но не выставлять программу, а включить режим подогрева, т.е. когда температура молока не увеличивается, а поддерживается на том же уровне. Только время приготовления значительно уменьшается: достаточно, чтобы молоко простояло всего 8 часов. В некоторых моделях мультиварки есть программа «йогурт», она отлично подходит для приготовления кефира.

В йогуртнице создается оптимальная температура для заквашивания кефира

Следует помнить, что домашний кефир не может храниться дольше трёх суток, в отличие от магазинного, срок хранения которого достигает 10 суток. Поэтому если малыш в течение трёх дней не выпил весь кефир, больше его давать ребёнку нельзя. Лучше приготовить новую порцию.

А если магазинный: как выбрать качественный продукт

в первую очередь родители должны знать, что грудничку можно давать только специальный детский продукт.

обычный кефир для взрослых не подходит для детей в этом возрасте: он обладает более высокой жирностью, срок его хранения дольше, чем у детского.

продукт, который изготовлен специально для детского прикорма, проходит строгий контроль качества, для его приготовления используются продукты только высшего качества.

Источник: https://pavsanatoriy.ru/psihologiya/kogda-mozhno-davat-kefir-rebenku-osnovnye-pravila-vvedeniya-produkta.html

Делаем просто
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: