Возможна ли дружба между бывшими супругами?

Содержание
  1. Возможны ли дружеские отношения с бывшей женой после развода?
  2. Никогда не поздно прийти к миру и согласию
  3. История из жизни
  4. Постройте совершенно новые отношения с бывшей женой или мужем после развода
  5. Можно нормально общаться, но стать друзьями?..
  6. Когда у бывшей жены или мужа начинаются новые отношения
  7. Дружба после развода | Отношения | Наша Психология
  8. 2. Неумение наладить диалог
  9. 3. Измена
  10. 4. Рождение ребенка
  11. Дружить не надо
  12. Дружба между бывшими – а стоит ли?
  13. Возможна ли дружба между бывшими?
  14. Плюсы новых отношений со старыми знакомыми
  15. Минусы дружбы между бывшими
  16. Если не дружба – то что?
  17. Возможна ли дружба с бывшим?
  18. Есть ли дружба между бывшими?
  19. Отношения с бывшими
  20. Психология отношений между бывшими: модели женского поведения
  21. Свободные отношения: любви нет, но хотелось бы
  22. Дружба или влюбленность
  23. Зачем нужна дружба
  24. Могут ли бывшие любовники быть друзьями?
  25. Возможна ли дружба между бывшими любовниками, супругами, парнем и девушкой – что говорит психология
  26. Дружба между бывшими любовниками
  27. У партнёров нет и не было ничего общего
  28. Один из партнёров воспринимает дружбу как возможность вернуть отношения
  29. Один из партнёров оказывает разрушительное влияние на другого
  30. Партнёры не были друзьями, даже когда были вместе
  31. Разрыв был слишком болезненным
  32. Дружба между парнем и девушкой
  33. Дружба с
  34. Зачем оно нужно?
  35. Мир невозможен
  36. Шанс есть!
  37. «Бывшие» и «нынешние»
  38. Опасность рецидива
  39. Делим друзей, или мальчики налево, девочки направо
  40. Теория и практика

Возможны ли дружеские отношения с бывшей женой после развода?

Возможна ли дружба между бывшими супругами?

Ваши отношения с партнером по браку подошли к концу, но как быть с общением с родственниками, их отношениями с вашими детьми или даже вашими контактами с новой второй половинкой бывшего мужа/жены? Какие отношения с бывшей женой после развода можно считать здоровыми и адекватными? 

:

Если вам интересно глубже понять психологические аспекты отношений между людьми, рекомендуем пройти полноценное обучение.

Об одном из лучших, с точки зрения соотношения цены и качества, вариантов расскажет Константин Довлатов на бесплатном вебинаре «Как превратить помощь другим в стабильный заработок?«.

Никогда не поздно прийти к миру и согласию

Каждому из нас известна хотя бы одна ужасная история развода, но мы редко слышим о людях, у которых сложились дружеские связи друг с другом после того, как они перестали быть мужем и женой.

«Ты слышала, что Игорь и Аня теперь прекрасно ладят друг с другом?» — непривычно слышать такие новости.

Вооруженные своим видением развода как ада, скептики рассказывают нам, что для разведенной пары просто невозможно помириться и стать друзьями. 

На самом деле, если у вас есть искреннее намерение и благие стремления, можно преодолеть гнев, печаль и недовольство от потери партнера по браку и, в конечном итоге — хотите верьте, хотите нет — достичь настоящей дружбы.

Конечно, хотите ли вы, вообще, становиться друзьями со своей бывшей — это тоже решение, которое нужно принять, но если есть общие дети, то нахождение способа быть на дружеской ноге со вторым родителем просто упростит жизнь.

То же самое относится и к вашим бывшим родственникам со стороны бывшей жены или мужа: они тоже не должны исчезнуть из вашей жизни, особенно если с ними были хорошие отношения.

Если отношения с родственниками не дают вам покоя, рекомендуем посетить бесплатный вебинар Константина Довлатова «Как перестать ходить по кругу родовых сценариев и взять жизнь в свои руки«.

Раскройте корни проблем и измените свою жизнь.

История из жизни

Михаил и Ирина были женаты 12 лет, а три года назад развелись. «Первые пару лет нашего брака шли хорошо, но затем все быстро пошло по нисходящей», — рассказывает Ирина. «Последние шесть лет мы только огрызались друг на друга или общались через сына Петю.

Друг уговорил нас попробовать поговорить через посредника, и только тогда мы начали действительно общаться, в первый раз за долгие годы. Посредник просил нас вспоминать, что нам нравилось друг в друге раньше, чтобы мы смогли установить между собой отношения двух родителей одного ребенка.

Он учил нас, как слышать друг друга и находить в другом лучшее».

И Ирина, и Михаил говорят, что после развода их отношения стали лучше, чем когда-либо раньше, когда они были женаты. «У нас намного лучше получается общаться как друзья, чем как муж и жена», — говорит Михаил.

«Некоторые вещи, которые раздражают в супруге, в друге просто не имеют значения. Ради Пети нам очень хотелось поработать над установлением хороших отношений как двух его родителей.

Замечательным побочным эффектом этого стало то, что теперь мы друг другу нравимся, хотя во времена брака было совсем не так». 

Постройте совершенно новые отношения с бывшей женой или мужем после развода

Независимо от того, насколько хорошо или плохо вы знали своего бывшего супруга, это станет для вас, своего рода, упражнением на повторное знакомство. Формирование новых отношений с бывшим партнером не имеет ничего общего с процессом разрыва брака. Если вы полностью пройдете процесс «эмоционального развода», то сможете взрастить нечто абсолютно новое.

Старые отношения окончены; приложите усилия, что выкинуть их из головы и освободить энергию для нового. Переживать из-за окончания брака — то же самое, что горевать из-за любой другой утраты: будет становиться только еще больнее, и вы начинаете думать об этом, буквально, каждую минуту.

Хитрость заключается в том, чтобы продолжать двигаться к исцелению, а не останавливаться перед первой же трудностью. 

Можно нормально общаться, но стать друзьями?..

Есть разные мнения по поводу того, возможна ли настоящая дружба после развода. Одно из них заключается в том, что пока отношения основываются на уважении и принятии друг друга, все будет хорошо.

Многие разведенные пары даже не помышляют о дружбе после того, как разделили имущество, но есть и исключения. Иногда дружеские отношения между бывшими партнерами по браку возникают после развода естественным образом, благодаря свободе от брачных уз.

В некоторых парах даже сохраняются сексуальные связи — они продолжают спать друг с другом и после развода. Иногда дружеские отношения могут развиваться со временем. Но, в основном, люди не ставят это своей целью.

А как вы обычно ведете себя с коллегой, с которым не особенно часто общаетесь? Вы можете демонстрировать дружелюбие и вежливость друг к другу, не будучи, при этом, друзьями.

Чтобы эффективно общаться (а вам вряд ли удастся этого избежать, если есть общий ребенок), вы должны взять на себя полную ответственность за свои чувства и действия. Не стоит обвинять друг друга и говорить о том, что нужно было сделать когда-то.

Обвинения, независимо от того, озвучиваются они вслух или только проговариваются про себя, будут вас только накручивать. А словесные обвинения сделают неприятно и вам самим, и бывшему партнеру, и всем остальным, кто станет свидетелем вашего выплеска эмоций.

Не кричите друг на друга. Поставьте себя на место того, кто больше всего пострадал. Обычно это тот, кого «бросили» — он пребывает в самом тяжелом состоянии, поэтому вряд ли захочет общаться дружески и по-доброму.

Если вы или ваш бывший супруг/супруга все еще находится в расстроенном состоянии, не торопитесь.

Когда у бывшей жены или мужа начинаются новые отношения

Возможно, раньше вы даже не задумывались над тем, как выстроить после развода позитивные отношения с новой любовью своей бывшей пассии. Но нравится вам это или нет, если есть совместные дети или дела, этот человек неизбежно становится частью вашей жизни.

Варианты отношений у вас такие же: полное отсутствие контакта, простая вежливость или дружба. Оптимальная ситуация — та, которая будет наилучшим образом служить интересам всей семьи, даже если вам она сначала может показаться немного некомфортной.

Приступы ревности и других первичных животных инстинктов конкуренции — это естественно, и иногда они бывают очень сильными, но вашим отношениям они ничего хорошего не принесут. Вы неизбежно начнете постоянно оскорблять друг друга.

Если вы замечаете, что в вас поднимаются старые чувства, обратитесь за помощью к друзьям или профессионалам, чтобы отпустить затаившиеся внутри обиды. 

Источник: https://www.dowlatow.ru/otnosheniya/vozmozhny-li-druzheskie-otnosheniya-s-byvshej-zhenoj-posle-razvoda/

Дружба после развода | Отношения | Наша Психология

Возможна ли дружба между бывшими супругами?
Развод – расторжение брака между живыми супругами. Такое толкование этого термина дают нам словари и Семейный кодекс. Еще есть сухая статистика: около половины браков во всем мире заканчиваются разводом.

Психологи и социологи исследуют причины разводов, ученые изучают эту проблему, защищают диссертации, пишут пособия для страждущих…

Именно эту причину чаще всего указывают в исковых заявлениях. На нее жалуются на приемах у психотерапевтов клиенты.

Прожив определенный период времени вместе, супруги понимают, что стали чужими друг другу, что не смогли принять ценностей своей половинки. Цели в жизни ставятся разные, а на пути к их достижению участие супруга не требуется.

Если такого мнения придерживаются оба супруга, дружба после брака вполне возможна. Примером тому может стать звездная пара Брюс Уиллис и Деми Мур. Через 13 лет совместной жизни оба супруга пришли к выводу, что переросли свой брак. Даже дети не смогли удержать их вместе. Тем не менее дружеские отношения они поддерживают до сих пор.

2. Неумение наладить диалог

Пары, общение которых сводится к обсуждению только бытовых проблем, партнеры, не умеющие высказывать свою точку зрения и слышать мнение близкого, в конце концов приходят к неминуемому разрыву отношений. Не проговоренная вовремя мелочь перерастает в неразрешимую проблему. Все это сопровождается скандалами, взаимными обвинениями и оскорблениями.

Помните «Мистер и миссис Смит»? Главные герои из-за недосказанности, недоверия чуть не убили друг друга. И хорошо, что исключительные обстоятельства смогли их помирить. Но в реальной жизни такого не происходит, поэтому неумение наладить диалог вряд ли превратит в друзей бывших супругов.

3. Измена

Конечно же, можно встретить супругов, которые знают об изменах своей половинки и прощают их, мирятся с существующим положением вещей, боясь одиночества. Но чаще всего измена становится причиной развода.

Дружить ли с изменником? Каждый из нас знает массу примеров на любой вариант ответа. Примером дружбы после измены может послужить пара Джонни Депп и Ванесса Паради. Причиной разрыва их гражданского брака стали неоднократные походы «налево» Джонни. Тем не менее взаимные теплые чувства друг к другу и, конечно же, забота о детях переросли в дружбу.

4. Рождение ребенка

Казалось бы, ребенок – это плод любви между мужчиной и женщиной, но нередко рождение малыша становится причиной развода. Обычно это случается с парами, которые долгое время живут «для себя».

И с рождением ребенка один из супругов не может смириться с тем, что любовь и забота партнера не достается ему одному.

Убежав из семьи, чаще всего такой супруг лишает себя дружбы с бывшими близкими людьми.

Дружить не надо

Многие исследователи человеческих взаимоотношений уверенны, что нет смысла после развода продолжать какие-либо отношения, тем более дружить. И доказывают они свою точку зрения, опираясь на статистику и данные социологических опросов. Причин этому много.

  • 1. Каким бы мирным ни был разрыв, в душе у каждого остается неприятный осадок. При каждой встрече захочется что-то досказать, привести более убедительные аргументы в защиту своей позиции.
  • 2. Разрыв отношений – всегда боль. И отношения после развода только бередят заживающие раны. Нельзя сначала полыхать страстями, а потом вежливо осведомляться о состоянии дел бывшего супруга.
  • 3. Ностальгия по приятным моментам из прошлой совместной жизни зачастую приводит в объятия друг друга. А после этого есть риск наступить на те же грабли. Ведь причина развода была веская, и не факт, что она исчезла. Временная слабость может привести к повторению страданий.
  • 4. Пока любовь перерастала в дружбу, каждый из супругов мог построить новые отношения, а это в свою очередь приправит ревностью боль от состоявшегося разрыва.
  • 5. Нужно учиться жизни без бывшей половинки: самому решать бытовые вопросы, самому искать источники к существованию.
  • 6. Чем раньше отпустить прошлое, тем быстрее наступит будущее. Каким это будущее будет, неизвестно, но шанс его изменить появится, если перестать горевать и вспоминать о прошлом.

Развод – это масса сложных негативных эмоций, которые больно переживать и невозможно забыть. Поэтому не каждая пара способна поддерживать после него дружеские отношения. Да и стоит ли это делать, если нечего вспомнить, кроме обид?

Если же раны затянулись, боль ушла, а из прошлой жизни начинают всплывать нежные воспоминания и самое главное – вас объединяют дети, стоит попробовать научиться общению.

Психологи рекомендуют выстраивать дружеские отношения после развода только в том случае, если любовь иссякла у обоих партнеров, а общие интересы остались. Совместная работа, увлечения, взгляды на жизнь сближают людей. А если в прошлом они были парой, то общение станет более результативным и поможет гораздо эффективнее приближаться к поставленным целям.

Главное – чтобы такое общение не доставляло друг другу страданий. Ведь не столь важен факт дружбы между бывшими супругами, как то, что оба смогли признать свои ошибки, осознать степень боли, нанесенную партнеру, вынести урок из прожитой ситуации и обрести мудрость, которая не позволит растоптать свои будущие отношения.

Решение разбежаться не умаляет значимости бывшего супруга в вашей судьбе. Об этом стоит помнить, когда волна негодования по отношению к нему захлестнет вас с новой силой.

© Гладских Татьяна / Фотобанк Лори дружбаотношения в бракеразвод

Источник: https://www.psyh.ru/druzhba-posle-razvoda/

Дружба между бывшими – а стоит ли?

Возможна ли дружба между бывшими супругами?

Наверняка каждый из нас в своей жизни хотя бы раз слышал или произносил фразу «давай останемся друзьями». Она кажется вполне подходящим вариантом для завершения отношений в мягкой форме, но насколько такая формулировка соответствует действительности? Может ли быть настоящая дружба между бывшими любовниками и стоит ли переходить на этот уровень отношений? Давайте разбираться!

Социум как правило склоняется к мнению, что между бывшими дружбы не бывает, и единожды пережитые совместно любовные переживания делают любой другой вариант взаимоотношений невозможным. Своя логика в этом есть.

Возможна ли дружба между бывшими?

Иногда даже факт дружеских отношений между парнем и девушкой ставят под сомнение, что уж говорить о тех, кто уже делил друг с другом постель. И все же, психологи убеждают, что возможна дружба между бывшими, но это явление редкое, так как требует соблюдения определенных условий:

  • Чувства должны угаснуть у обоих. Если один охладел, а второй все ещё на что-то надеется, о какой дружбе может идти речь?
  • Вы должны расстаться мягко, на позитивной ноте. После скандалов с выяснениями отношений и затаённых друг на друга обид дружба вам вряд ли будет доступна.
  • У вас должно быть что-то общее. Основой для любовных отношений может быть физическое влечение, внешняя привлекательность, игра гормонов и прочая химия. Для дружбы необходимы общие интересы. Если их нет – из этой затеи вряд ли что-то выйдет.
  • В идеале – вы оба уже должны состоять в новых отношениях.

Плюсы новых отношений со старыми знакомыми

Итак, мы выяснили, что утверждение о том, что не бывает дружбы между бывшими ложно, и даже выяснили, что нужно, чтобы такие отношения завязать. Но открытым остается вопрос – зачем? Что такого дает дружба между бывшими, чтобы прикладывать ради неё усилия?

Свои плюсы у таких отношений есть:

  • 100%-ное понимание. Ну кто поймет вас лучше бывшего парня? Ему известны все особенности вашего характера, он лично знаком с каждым из ваших тараканов и, раз уж сохранил с вами дружбу – многих из них он научился принимать. А потому и все ваши душевные переживания будут ему близки. Позвони вы ему в слезах в три часа ночи – такой друг, скорее всего, не бросит рассержено трубку, а даст возможность выговориться.
  • Дельные советы. Ваш бывший знает вас хорошо, и может здраво оценивать ваши возможности. Колеблетесь в принятии решений? Спросите совета у бывшего. Он наверняка сможет сказать честно, что вам под силу, а во что лучше не ввязываться.
  • Секс. Еще одна пикантная особенность дружбы между бывшими – возможность секса. Если вы оба в данный момент свободны от отношений, а потребность в интиме есть – можно помочь друг другу в решении этой проблемы. Ведь вы уже делали это раньше и наверняка помните, что и как больше всего нравится телу партнера. Главное – хорошо чувствовать черту допустимого и не позволять себе ложных надежд.

Минусы дружбы между бывшими

Увы, порой не все так просто и в большинстве случаев дружба между бывшими таит в себе больше опасностей, чем преимуществ. Поговорим о недостатках таких отношений:

  • А что если чувства не угасли? Вроде бы все так не плохо начиналось, приятное общение, взаимопонимание, вот только мысленно один из вас все чаще возвращается к времени, проведенному вместе, к приятным ощущениям объятий и поцелуев, к планам, которые вы оба строили на будущее. Не станет ли в итоге такая дружба постоянным ощущением боли?
  • Сложности в новых отношениях. У вас, возможно, и правда получается поддерживать приятельские отношения с бывшим парнем. Вот только будет ли от этого в восторге ваша новая пассия. Не редко наличие в близком окружении бывших любовников может провоцировать появление приступов ревности. И это вполне можно понять: где гарантии того, что ваш бывший парень не вынашивает планов по возвращению вас в прежний статус, и что очередные дружеские посиделки не закончатся чем-то разрушительным для ваших новых отношений? Тут в пору не только ревновать, но и сцены закатывать. Если у вас как раз такая ситуация – подумайте, стоит ли жертвовать спокойствием любимого человека ради отношений, которые по сути уже в прошлом?
  • Наличие табу в разговорах. Согласитесь, как-то неловко разговаривать о новых отношениях с тем, кто еще недавно занимал роль вашего спутника по жизни. И подобных табу в разговорах может набраться не мало. Стоит ли обременять себя общением, в котором постоянно придется обходить острые углы?

Если не дружба – то что?

Понятное дело, что самый простой вариант окончания отношений с человеком, с которым вы больше не хотите быть вместе – просто попрощаться и вычеркнуть друг друга из жизни. Но такое развитие событий возможно не всегда.

Ведь часто у вас и вашего бывшего избранника есть общее окружение, вы можете жить рядом, общаться внутри одной и той же компании друзей или даже вместе работать. Тут уже так просто мосты не сожжешь.

Если поддерживать настоящую дружбу после расставания не получилось, но опускаться до скандалов или игнорирования не хочется, стоит поддерживать просто нейтральные или даже приятельские взаимоотношения, и соблюдать определенные правила:

  • Не впадайте в депрессию. Нет ничего более унизительного, чем хождение с кислой миной на глазах у бывшего и всего вашего общего окружения. Держитесь, даже если больно! Со временем грусть уйдет, но вы сумеете сохранить лицо и не опуститься до унизительного положения.
  • Игнорируйте намеки. Нередко общее окружение толкает одного из бывших любовников на мысли о восстановлении отношений. Не ведитесь! Игнорируйте намеки, не отвечайте на прямые предложения новых встреч. Вы уже прошли через боль расставания – зачем преодолевать это снова?
  • Сплетни – долой. Как бы ни был велик соблазн обсудить недостатки бывшего с друзьями – воздержитесь от подобного. В конце концов, вы ведь сами соглашались на отношения с ним. Не выносите сор из избы, пусть прошлое останется в прошлом. Так вы сможете быстрее попрощаться с обидами и болью расставания.

Стоит ли дружить с бывшими – каждый решает для себя сам. Но пренебрегать возможностью теплых отношений с теми, кто раньше был нами любим, точно не стоит.

       

Материалы, размещенные на данной странице, носят информационный характер и предназначены для образовательных целей. Посетители сайта не должны использовать их в качестве медицинских рекомендаций.

Определение диагноза и выбор методики лечения остается исключительной прерогативой вашего лечащего врача! Компания не несёт ответственности за возможные негативные последствия, возникшие в результате использования информации, размещенной на сайте womplanet.ru

Политика конфиденциальности персональных данных  Пользовательское Соглашение

Источник: https://womplanet.ru/druzhba-mezhdu-byivshimi/

Возможна ли дружба с бывшим?

Возможна ли дружба между бывшими супругами?

Расставание – всегда неприятная, а в большинстве случаев – болезненная ситуация. Некогда близкие люди в один момент становятся чужими, они в растерянности и не знают, как жить дальше. Причем практически всегда это касается обеих сторон, разрыв отношений эмоционально окрашен в негативные краски. Однако часто разлукой все не заканчивается.

Многим девушкам знакомо такое понятие, как дружба с бывшим. Сейчас модно расставаться «цивилизованно», без накала эмоций в пиковый момент, спокойно все обсудив и пообещав друг другу оставаться друзьями. Однако возможно ли поддерживать теплые отношения после любви? С таким вопросом в нашу студию психологии приходят многие девушки.

Попробуем разобраться и найти ответ.

Есть ли дружба между бывшими?

Однозначно сказать, да или нет, невозможно. Для начала дадим определение понятию дружба. Это отношения между людьми, основанные на взаимном доверии, желании помогать и поддерживать друг друга, не требуя взамен никаких материальных благ или других выгод. А теперь представим, какими бывают отношения между бывшими любовниками (ситуаций очень много, перечислим самые распространенные):

  • Взаимная неприязнь, в отдельных случаях – даже ненависть. Обычно возникает, когда люди давно начали друг друга раздражать, но по какой-то причине не спешили разрывать отношения. Симпатии между ними нет, теплые чувства испарились, осталась усталость и стремление вырваться из круга, в котором задыхаешься. После разрыва они вздыхают с облегчением, мысленно благодарят того, кто осмелился предложить расставание первым, удаляют номера телефонов и больше не вспоминают о существовании друг друга. Какая дружба после отношений в этом случае? Никакой.
  • Палач и жертва. Инициатором разрыва выступает одна сторона, для второй эта новость – неприятный сюрприз. Часто встречаемая причина – измена или пока просто влюбленность в другого человека. Например, мужчина обзавелся новой пассией и теперь расстается с женщиной. В ее глазах он – палач, садист, причиняющий боль и не оценивший любовь. В такой ситуации настоящая дружба с бывшим парнем тоже нереальна.
  • Вынужденное общение. Люди расстались, но есть обстоятельства, которые их связывают и заставляют поддерживать отношения хотя бы на уровне вежливых приветствий. Яркий пример – развод при наличии совместных детей. Сначала мужчина и женщина вынуждены общаться, пока ребенок не повзрослеет, занимаясь его воспитанием. Позже, когда он обустраивает собственную жизнь, родителям приходится поддерживать отношения на семейных праздниках и других мероприятиях. Ведь нельзя же, например, на свадьбу пригласить кого-то одного – мать или отца, пусть даже они давно в разводе! Кстати, через много лет такого общения возможно «таяние ледников» между людьми, в редких случаях они снова сходятся. Еще один пример – коллеги, закрутившие служебный роман. В психологии отношений рекомендуется избегать подобных связей, ведь они чреваты увольнением. Однако такое случается практически в каждой компании. Если люди психологически зрелые и дорожат работой, они смогут отодвинуть личное на второй план и сконцентрироваться на эффективном выполнении служебных обязанностей.
  • Безразличие. Пара расходится без взаимных оскорблений и обвинений, внутри у двоих почти одновременно перегорело, делить им нечего. Они без претензий покидают друг друга, становясь фактически чужими, не испытывая никаких эмоций. В этом случае дружить с бывшим тоже вряд ли получится.
  • Мир. Очень похоже на предыдущий случай, за исключением одного нюанса: пара сохраняет теплые отношения. Нет обид и претензий, они разошлись, так как их связь перестала быть любовной, а стала похожа скорее на родственную. Такое случается редко, длится мало – зачастую до появления у одной из сторон нового избранника.

Так есть ли дружба между бывшими? В теории – да, на практике – это исключение, а не правило. После расставания достаточно сложно сохранить или сформировать доверительные отношения и симпатию к человеку, которые подразумевает под собой дружба. А потому в результате разлуки люди зачастую переходят в разряд старых знакомых, а иногда – врагов.

Отношения с бывшими

«Мы встречались с ним, потом разошлись, но я до сих надеюсь на воссоединение» – подобные фразы часто слышат психологи в нашей студии от девушек, брошенных парнями.

Подруги обычно советуют забыть неудачную любовь, выбросить бывшие отношения из головы, кардинально сменить образ и отправиться на поиски нового партнера. На практике все намного сложнее.

Что происходит с девушками, когда их бросают:

  1. падает самооценка (он ушел, потому что я поправилась на 2 кг, покрасила волосы в другой цвет, купила платье, которое полнит, – нужное подчеркнуть);
  2. появляется разочарование в жизни в целом (все мужчины – сволочи, я никогда не найду хорошего, верного и заботливого);
  3. внутри ощущается пустота (в один миг все перевернулось, не знаю, как и зачем жить дальше, с кем проводить выходные, как засыпать в пустой постели);
  4. появляется злость, раздражительность, которая нередко выплескивается на окружающих, хотя те ни в чем не виноваты.

На этой почве женщины иногда даже теряют работу, так как не в состоянии сосредоточиться на выполнении задач, падает эффективность труда. Они начинают скучать по бывшим, буквально лелеять несчастье в своей душе. Есть также особенная категория девушек – эмоционально стабильных и психологически сильных.

Расставание они не воспринимают как удар по болевой точке, они видят в нем окончание одного жизненного этапа и начало нового.

Со стороны такие женщины кажутся везучими или просто равнодушными, но для достижения такого контроля над собственными эмоциями им пришлось немало потрудиться, в том числе вместе со специалистами.

Психология отношений между бывшими: модели женского поведения

Когда отношения закончены, девушки в зависимости от дальнейшего поведения делятся в основном на 2 противоположных группы:

  • Пассивные наблюдатели. Они стараются постоянно присутствовать в жизни прежнего партнера, но делают это практически незаметно. Заходят в профили в социальных сетях, просматривают, кому он ставит лайки, кто интересуется его страницей, следят за изменением статусов, новыми фотографиями, даже интересуются каждым добавленным аудиотреком. Такие девушки не теряют контактов с общими знакомыми, регулярно поддерживают связь с ними в надежде получить порцию информации о жизни пассии. Цель такого поведения – понять истинную причину разрыва.
  • Активные инициаторы. Эти женщины говорят: «Хочу общаться с бывшим!» – и любыми способами исполняют свое желание. Наряжаются в самую красивую одежду, накладывают яркий макияж, держат себя в лучшей форме и стараются максимально часто попадаться прежнему партнеру на глаза. Они посещают те же мероприятия, могут устроиться на работу в ту же организацию, приходят на вечеринки к общим знакомым. Зачастую цель девушек – заставить бывшего вернуться.

Есть еще третья категория, но она очень малочисленна. Это женщины, научившиеся отпускать. Они благодарны мужчинам на все хорошее, которое они привнесли в жизнь, простили негативные моменты, пожелали им удачи и отпустили. Зачастую так поступают непосредственно инициаторы расставания, но среды брошенных люди с подобной уникальной моделью поведения тоже встречаются.

Что заставляет девушек присутствовать в жизни парня даже после завершения любовных отношений:

  • Желание понять, почему их бросили. Часто мужчины, уходя, говорят банальные фразы – дело не в тебе, я тебя не достоин, тебе нужен кто-то получше и пр. У женщины происходит буквально разрыв шаблона: все время, проведенное вместе, было хорошо, но теперь резко изменилось? Также у девушек сильно развита интуиция, а эмоциональная связь между бывшими сохраняется еще долго. Женщина чувствует ложь и всеми силами пытается добраться до истины.
  • Стремление продемонстрировать, как ей хорошо без него. Скрытый посыл: смотри, кого ты потерял!
  • Желание отомстить или убедиться, что ему без нее плохо.

Логическое обоснование имеет только первая причина. Человеку нужно понять, что привело к краху, чтобы в дальнейшем не повторять подобных ошибок. Остальное – это обида, заниженная самооценка и целый спектр негативных эмоций. Справиться с такими переживаниями помогут специалисты нашей студии.

Свободные отношения: любви нет, но хотелось бы

Свободные отношения – популярная сейчас психологическая ловушка, в которую люди попадают независимо от пола и возраста. Как правило, под этим термином подразумеваются сексуальные контакты без каких-либо обязательств со стороны партнеров. То есть они вольны встречаться и вступать в отношения с другими людьми, даже если сегодня спят в одной кровати.

Часто именно мужчины предлагают девушкам такую модель общения при расставании. Их устраивает дружба в отношениях, они хотят получать регулярный секс, но при этом иметь возможность встречаться с другими. Надо ли говорить, как себя чувствует женщина? Почему девушки на это идут:

  1. мужчина – действительно классный любовник, блаженство от секса с ним стоит того, чтобы быть не единственной в его жизни;
  2. они не готовы к кардинальным переменам, страстно желают, чтобы подобная дружба переросла в любовь, как было прежде. Сохраняется иллюзия стабильности, хотя на самом деле в голове мужчины все изменилось;
  3. страх одиночества, боязнь потерять того самого и больше не найти партнера. Это одна из наиболее распространенных причин. Девушки бояться остаться одни и буквально внушают себе любовь к парню, даже когда он уходит. Сохранить дружбу в отношениях и вернуть жизнь в прежнее русло становится целью всего их существования.

На самом деле свободные отношения – настоящая западня для человека, который действительно любит партнера. Из нее надо выбираться, хоть это временами и больно.

Дружба или влюбленность

В нашей практике встречались разные ситуации: «мы расстались, но бывший – мой слишком близкий друг, я не могу прекратить общение с ним», «я до сих пор люблю мужчину, но он воспринимает меня исключительно как товарища» и пр. Основная мысль всех историй: влюбленность и дружба – настолько близкие понятия, что нередко переплетаются.

У них даже «симптомы» одинаковы: доверие, желание проводить с человеком время, помогать, участвовать в жизни. Бывает, что люди встречались недолго, допустим, пару месяцев, и цивилизованно решили остаться друзьями. Но романтические чувства у одной стороны в самом разгаре, а вторая предлагает все закончить.

Как дружить с тем, кого любишь? В чем заключается сложность таких взаимоотношений?

Человеку свойственно стремиться к лучшему, а потому подсознательно он постарается повернуть ситуацию в пользу себе. Мужчинам и женщинам сложно быть объективными и непредвзятыми, когда дело касается личного счастья. Если вы думаете, что после разрыва лучшие отношения – общаться словно друзья, честно ответьте себе на несколько вопросов:

  • Готовы ли выслушивать душевные излияния бывшего партнера о его новой личной жизни?
  • Сможете посоветовать, как себя вести с другой женщиной, чтобы у них все наладилось?
  • Не станете ли намеренно рушить их отношениях в угоду своим амбициям?

Выбор между дружбой и влюбленностью – это метания между самопожертвованием и собственным эго, желанием сделать счастливым любимого человека и являться таковым самой. Поэтому, прежде чем переходить к активным действиям, определите, что для вас дружба и стоит ли возобновлять какое-либо общение с бывшим парнем.

Зачем нужна дружба

Как показывает практика, остаться друзьями при расставании предлагают зачастую мужчины.

Не всегда это акт вежливости, когда дружеские отношения ограничиваются поздравлениями с днем рождения или Новым годом в социальной сети.

Некоторые парни стремятся активно участвовать в жизни брошенных ими девушек, даже больше, чем во время романтического периода. Почему бывает такая дружба после любви:

  1. Мужчине нужен запасной вариант. Пока он ищет новую женщину и пробует строить с ней отношения, он уверен, что есть, к кому вернуться, если дело не удастся. Парень знает: бывшая девушка терпеливо его ждет и точно обрадуется, если он решит вернуться. Сама барышня сомневается: «Кто я для него – друг или больше?», искренне надеется на воссоединение и боится, что однажды он женится, только не на ней.
  2. Мужчина – настоящий собственник, он не хочет, чтобы его место рядом с девушкой кто-то занял. Он получает наслаждение от того, что оно пустует. Не подпускает бывшую близко к себе, но и не удаляется на достаточное для построения ею личной жизни расстояние. Такие люди гарантированно не совсем психически здоровы в. Они самоутверждаются за счет других, не позволяют им быть счастливыми отдельно от себя. Такую дружбу после отношений психология считает самой разрушительной. Она никогда не перерастает обратно в любовь, не дает возможности стряхнуть прошлое и отправиться навстречу будущему.

Стоит ли начинать отношения с бывшим? Если вы не собираетесь бегать за ним всю жизнь, а хотите создать крепкий союз с другим человеком, ответ – однозначно нет.

Ваш новый партнер вряд ли поймет, почему вы общаетесь после расставания, видитесь. Мужчины – самцы, и чужак на их территории не приветствуется.

Минимум, чего вы добьетесь, – ревность, максимум – плюс один в копилку неудачных отношений.

Могут ли бывшие любовники быть друзьями?

Если все их общение ограничивалось только физическим уровнем, то вполне. Хотя даже исключительно сексуальные контакты способны разбудить романтические чувства.

В моменты близости люди переживают сильные эмоциональные всплески, эйфорию, которая ассоциируется в подсознании с конкретным человеком.

Со временем формируется устойчивая симпатия и влюбленность даже у закоренелых противников романтики и приверженцев «секса по дружбе».

Хотите узнать, как дружить с бывшим, надо ли это делать и стоит ли снова погружаться в те же отношения? Записывайтесь на наши мастер-классы и индивидуальные консультации.

С вами поработают профессиональные психологи, помогут разобраться в потребностях и заглянуть внутрь себя. С нами вы вновь обретете гармонию в жизни даже после тяжелого расставания.

Мы научим вас любить себя и нравиться окружающим, пробудим внутреннюю энергию и зарядим позитивом вне зависимости от ситуации с бывшими.

Источник: https://mkravchuk.com/vozmozhna-li-druzhba-s-byvshim/

Возможна ли дружба между бывшими любовниками, супругами, парнем и девушкой – что говорит психология

Возможна ли дружба между бывшими супругами?

Как представительницы прекрасного пола, так и мужчины часто задумываются о том, как себя вести со своей второй половинкой после расставания или развода. Многие рвут концы, обсуждают за глазами, всячески пытаются уколоть некогда самую большую любовь всей своей жизни. Однако можно избежать гадостей в сторону бывшего избранника или избранницы и сохранить с ним теплые отношения.

Дружба между бывшими любовниками

Отношения между любовниками всегда сопровождаются дружбой. В этом состоит их суть: легкое и приятное времяпрепровождение. Любовникам не нужно решать бытовые вопросы, хотя обсудить семейные и рабочие проблемы можно всегда.

А возможна ли дружба между любовниками после расставания? Нет. Если партнеры решают прекратить отношения, не встречаться больше, то и сохранять дружбу не имеет смысла. В том случае, если любовники были женаты на других людях и расстались из-за разоблачения, дружба тем более не может возникнуть.

У партнёров нет и не было ничего общего

Бывает, что после разрыва ни мужчина, ни женщина не понимают, как им вообще удалось несколько лет прожить вместе — они совершенно друг другу чужие. Любовники расходятся и со временем забывают былое.

Такой вариант возможен, если людей ничего не связывает: ни дети, ни бизнес, ни общие заботы.

Наталья Полетаева.

Когда кроме отсутствия общих интересов, целей или планов нет и совместных дел, требующих внимания каждой из сторон, дружба или поддерживание каких-либо отношений через силу не имеет смысла.

Один из партнёров воспринимает дружбу как возможность вернуть отношения

Один уверен, что всё в порядке: можно делиться интимными подробностями новой жизни, рассказывать про бытовые мелочи и восхвалять свою пассию.

Другой, стиснув зубы, делает вид, что рад всё это слушать, а на самом деле надеется, что всё вернётся на круги своя. Он живёт иллюзиями и ждёт, когда же мнимая дружба перерастёт в отношения.

И это травмирующий опыт, который не доставит ничего, кроме дискомфорта одному и боли и разочарования другому.

Один из партнёров оказывает разрушительное влияние на другого

Из токсичных отношений стоит выходить раз и навсегда. Едва ли они приведут к чему-либо хорошему. И не стоит рассчитывать, что после расставания в поведении токсичного человека что-то изменится, а дружеские отношения будут сильно отличаться от романтических.

Не все связи стоит сохранять. Например, если человек психопат и желает причинить вам вред, лучше будет прекратить с ним любое взаимодействие.

Лариса Милова, семейный психолог, процессуальный психотерапевт, психолог-генетик и травмотерапевт.

Иногда после расставания один всеми силами пытается вернуть другого: угрожает, пытается причинить физический или моральный вред. Если идти на поводу, вы рискуете вернуться в заведомо обречённый союз.

Партнёры не были друзьями, даже когда были вместе

Если союз держался на страсти и прочих со временем угасающих эмоциях, а дружеского подтекста не было и в помине, откуда ему взяться после расставания? Вы хорошо проводили время вместе, но за поддержкой или советом всегда обращались к другим людям, не делились с бывшим любовником переживаниями и не доверяли ему. Скорее всего, и после разрыва он будет последним, к кому вы захотите прийти, если будете нуждаться в дружбе.

Разрыв был слишком болезненным

Например, он произошёл по инициативе одного, а второй совсем не хотел расставаться. Или всё дело было в измене и предательстве. О дружбе говорить тут сложно, по крайней мере до тех пор, пока боль и негативные эмоции не утихнут. А на это могут потребоваться месяцы или даже годы.

Дело в том, что дружба основывается на взаимной привязанности и доверии. А когда люди расстаются, привязанность эта нарушается.

Олег Иванов.

Дружба между парнем и девушкой

Рассмотрим ситуацию, когда парень и девушка состояли в полноценных романтических отношениях, но не были женаты. Можно ли остаться друзьями при расставании в этом случае? Скорее нет, чем да.

Чаще расставание в паре происходит по инициативе одного из участников. В таком случае второй участник оказывается наедине со своими чувствами и с разбитым сердцем. Для него сохранение дружеских отношений болезненно и опасно. Чем это грозит:

  • создание надежды, что все образуется, пара воссоединится;
  • болезненная подпитка оставшихся чувств;
  • невозможность строить новые отношения.

В этом случае не происходит субъективного расставания. Партнер, у которого остались чувства, не успевает осознать случившееся. Он продолжает воспринимать себя как часть отношений, но при этом страдает, ведь ему приходится слушать о новых отношениях бывшего возлюбленного.

Источник: https://amrita-infomed.ru/otnosheniya/byvaet-li-druzhba-posle-otnoshenij.html

Дружба с

Возможна ли дружба между бывшими супругами?

— по рубрикам — Психология ᄂПсихология

27 марта 2013, 00:00 | Катя Кожевникова

Если верить фильмам, слова «давай останемся друзьями» – одна из наиболее распространенных фраз при расставании. Если верить реальности, это, пожалуй, самые нечестные слова.

Поспорить с ними может разве что сакраментальное «дело не в тебе, дело во мне…» Практика показывает – друзьями бывшие возлюбленные остаются редко. Чаще – сохраняют хорошую мину при плохой игре.

Давайте разберемся, почему так происходит, в каких случаях дружба между бывшими возлюбленными невозможна, а в каких – стоит попытаться.

Зачем оно нужно?

Если за время отношений мужчина стал для вас дорогим и близким человеком, понятно желание продолжать общение, не терять от друга. Если, напротив, увлечение было легким и недолгим, а на выходе вы поняли, что вам не очень-то интересно друг с другом, не понятно, зачем продолжать общение в новой форме.

Бывают ситуации, когда девушки, разрывая отношения, оставляют бывшего возлюбленного «при себе». Молодой человек, продолжая питать надежду на восстановление отношений, всегда находится рядом, поможет, если надо, поддержит, поздравит с праздником и не даст почувствовать себя одинокой.

С одной стороны, это удобно: всегда есть, кто «винду» переустановит, из аэропорта заберет, комплиментов наговорит. С другой стороны, это нечестно по отношению к бывшему возлюбленному. Ситуация может быть и обратной, когда мужчина оставляет «при себе» бывшую девушку. Ставить человека в такую ситуацию нехорошо, самой в нее попадаться – точно не стоит.

Так что, предлагая молодому человеку «остаться друзьями» честно ответьте себе на вопрос, зачем вам это нужно. И нужно ли вообще?

Мир невозможен

Часто дружба после отношений невозможна из-за того, что инициатором разрыва был один человек, а другой продолжает любить и страдать.

Либо если взаимные обиды пересиливают все хорошие чувства друг к другу. Обычно на выходе из таких отношений партнеры скорее находятся в состоянии жесточайшей войны, нежели дружбы.

Каждому больно, и из-за этого он пытается сделать еще больнее бывшему возлюбленному.

«Если в отношениях были измены или предательства, то, скорее всего, никакой дружбы не выйдет, обида, месть, злоба все равно не дадут возможности полностью простить своего партнера», – считает психолог Мария Пугачева.

Шанс есть!

Наибольший шанс расстаться друзьями есть у пары, чувства в которой медленно и равномерно угасли, а уважение друг к другу осталось. Или у людей, которые спокойно и мирно осознали, что у них сейчас разные цели, поэтому идти дальше вместе они не могут.

Проблема в том, что такие вещи очень сложно осознать спокойно – партнеры обычно давят друг на друга, пытаются перетянуть на свою сторону и дело часто заканчивается скандалами, руганью и неприятными сценами. А из такой ситуации перейти к дружбе очень непросто.

«Бывшие» и «нынешние»

Даже если отношения после разрыва сложились замечательно, проблемы могут возникнуть, когда у одного из «бывших» появился кто-то «нынешний»: ревность и чувство собственности никто не отменял. Тем более, на фоне счастливой личной жизни бывшего возлюбленного острее ощущаешь собственное одиночество.

Одна моя подруга заметила, что в такой ситуации «более счастливому » стоит быть помягче со своим бывшим партнером: поменьше рассказывать про свои отношения, уделять ему внимание, подчеркивать его важность. В том случае, конечно, если он хочет сохранить дружеские отношения.

Конечно, лучше общаться, когда бывшие влюбленные уже оба наладили свою личную жизнь. Но и тут может найтись место ревности. Если отношения были серьезные и важные, «дружить семьями», скорее всего, в ближайшее время не получится.

Опасность рецидива

Из этого вытекает заключение, что лучше всего общаться бывшим, у которых пока в личной жизни ничего не происходит, а, точнее говоря, ее попросту нет. С одной стороны, в таком случае вам не грозит ревность.

С другой – возникает опасность рецидива. Когда на душе одиноко, бывший возлюбленный начинает казаться идеальным.

А вернуться в старые отношения психологически часто значительно проще, чем начать новые.

Если оно того стоит, то ради бога. Но вы же почему-то расстались, не так ли? И если это были неразрешимые противоречия, они, скорее всего, никуда не денутся. А значит, вы только потеряете время, за которое могли бы найти свою настоящую «половинку».

Делим друзей, или мальчики налево, девочки направо

Как я говорила, в некоторых ситуациях мир очевидно невозможен. В сложных и болезненных расставаниях много неприятного. Одна из бонусных сложностей – общение с общими друзьями.

Друзья – существа одушевленные, разделить их как имущество не удастся, они сами выберут, с кем им дружить.

Тут важно вести себя цивилизовано, не перетягивать друзей на свою сторону и не обижаться, если они продолжают общаться с вашим «бывшим».

По моим наблюдениям, если друзьям одинаково важны и молодой человек, и девушка, они находят возможность продолжать общение и с тем, и с другой. Но если один из бывших партнеров был менее близок компании, он очень быстро из нее выбывает.

«Если пара расставалась тяжело, со скандалами, изменами и предательствами, общих друзей часто сохранить невозможно, и, как правило, наиболее безболезненной остается схема: девочки продолжают дружить с девочками, а мальчики – с мальчиками», – считает Мария Пугачева.

Теория и практика

Предлагаю от теории перейти к практике – перед вами небольшой опрос моих знакомых, которые оказывались в подобных ситуациях.

Алиса, студентка: «Конечно, можно дружить с «бывшими». Я, например, вечером иду в кафе со своим бывшим молодым человеком, у нас очень хорошие отношения и мы встречаемся как минимум раз в две недели.

Правда, по опыту сразу после разрыва стоит некоторое время не общаться, пока эмоции слишком сильны, а воспоминания – слишком живы. Иначе можно разругаться на всю жизнь, потому что один будет требовать внимания другого, обижаться, не получая его.

Но со временем можно вернуться к частому общению».

Сергей, дизайнер: «Это зависит от причин разрыва. С одними бывшими девушками я дружу, а другие видеть меня не хотят до сих пор, хотя времени прошло уже очень много».

Лиза, юрист: «Дружить с бывшими? Наверняка можно. Но у меня не получалась. Мои бывшие молодые люди не хотят со мной разговаривать почему-то. Может, из-за того, что инициатором разрыва обычно выступала я».

Дмитрий, учитель йоги: «Дружить с бывшими – это абсолютно нормально. Правда, тяжело в том случае, если один продолжает любить и надеяться… Другой вопрос, что такое любовь. Если это не банальный эгоизм, то дружба возможна даже в такой непростой ситуации».

А что скажете вы? Как вам кажется, можно дружить с бывшими возлюбленными? Расскажите свои истории.

Катя Кожевникова, etoya.ru

Источник: https://iledebeaute.ru/psihologiya/2013/3/27/32446/

Делаем просто
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: